G.u.T. Aquafitness-Kurse starten wieder

 

G.u.T. Aquafitness-Kurse in Roßdorf starten im Januar

Von Freitag, den 16. Januar bis 27. März 2015 finden im Schwimmbad der AWO Seniorenwohnanlage in Roßdorf wieder Aquafitness-Kurse bei der Schwimmabteilung des TSV Pfungstadt statt.

Es werden 11 Einheiten zu je 50 min. angeboten; Uhrzeiten sind 18.00 und 19.00 Uhr.

Die Kurse werden eine Mischung aus Wassergymnastik, Herz-Kreislauftraining und Muskelaufbau sein und sind auch für „Nichtschwimmer“ geeignet, da sie im ca. 1,4 m tiefen Wasser stattfinden. Vor einer Teilnahme sollte der Hausarzt kontaktiert werden. Da der Kurs nach dem G.u.T. Konzept (Gesund und Trainiert / in Kooperation des Landessportbund Hessen) konzipiert ist, ist eine Bezuschußung durch die Krankenkasse möglich.

Wer Interesse hat, kontaktiert bitte Andrea Laut unter:  06251 – 860 9108 oder per e-mail: aquafitness@tsv-pfungstadt-schwimmen.de

 

TSV-AquafitnessKurs-2015-Roßdorf

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